Нурууны доод үеийн өвдөлтийг иогийн дасгалаар намжаах нь

Байнгын суугаа болон зогсоо ажил хийдэг, стресс бухимдалтай, нуруу өвддөг, ул хавтгайрах эмгэгтэй, жингийн илүүдэлтэй гэх мэт асуудлууд танд байгаа бол "Нурууны доод үеийн өвдөлтийг иогийн дасгалаар намжаах нь" өдөрлөгт маань ирээрэй. Энэ өдөр бид Нурууны өвдөлтөд тусгайлан бэлтгэсэн Иогийн дасгал хичээл, Нурууны иогийн хичээл заах эрх бүхий багшийн бэлтгэсэн онолын хичээлийг багтаасан.  

Сургалтын агуулга: Нурууны өвчний шалтгаан, нөлөөлөх хүчин зүйлс Багана нуруу, аарцаг, үе холбоос, хөл тавхайн анатоми Нурууны доод үеийн өвдөлтөд нөлөөлдөг булчингийн анатоми Зонхилон тохиолдож буй эмгэг өөрчлөлтүүд - Санал болгох иогийн дасгалууд, тэдгээр нь нурууны өвдөлтийг тань хэрхэн намдаахыг тайлбарлаж өгнө. 

Энэ удаагийн хичээлийг ОУ-ын/Yoga alliance-ийн E-RYT200 эрхтэй, Аюурвед - Иогийн багш А.Тэрбиш удирдаж явуулна. Багш маань Нурууны иог болон Амьсгал - Бясалгалын багшийн эрхээ тусгайлан авсан билээ.

🎁 www.eventx.mn-ээс тасалбар авсан хэрэглэгч бүрд Voyage Vista Tour - ын 100,000 төгрөгийн хөнгөлөлтийн эрх бэлэглэнэ мөн Голомт банкны бүх төрлийн кредит картаар тасалбараа худалдан аваад 20%-ийг нь буцаан аваарай нэг харилцагчид олгох буцаан олголтын дээд хэмжээ 100,000₮.